水下打捞是一项难度比较大的工作，并且危险性也比较高，所以一般从事这项工作的都是具备相关专业技能的人员，且这类公司也就是我们常说的打捞公司。那么水下打捞时都有哪些自我保护法呢1.水下打捞时改变你的呼吸频率，不同于陆地上自然呼吸(约吸2秒吐2秒),需改为腹式呼吸,并减少呼吸频率，在路上要多做练习到形成条件反射。 2.保持深吸慢吐的水中漫游，水下打捞时采用10~30秒深吸来强迫横膈膜下降,水下打捞使氧气能深入深层组织达成气体的有效交换,切勿使用胸式呼吸，保持细水长流式吐气,深吸慢吐时切记不可憋气、强忍,一切以舒服为原则。 3.水下打捞在水中双手不要乱动划水，这样容易浪费体力和空气。 4.水下打捞在水中随时保持中性浮力，避免虚耗体力和空气。

·需要求的备件; 　　·水下作业记录簿和/或潜水表格。适用于正在进行的工作的书面JSA。 　　水下作业后续工作 　　1.每次完成水下作业之后，潜水员将： 　　·被询问有关身体状况 　　·被要求报告任何身体上的不适或异常生理反应，包括减压病或气体栓塞的症状。 　　·告知待命的减压舱的位置 　　·告诫潜水后飞行的潜在危险性 　　·告诫一结束潜水就从潜水场所立即旅行到更高海拔地区的潜在的危险性 　　2.在完成一次超过不减压时间/深度限度的潜水之后，建议使用以下措施： 　　·采取合理措施使水下作业员保持清醒，并使其在减压舱附近停留至少一个小时 　　·要求在2个小时车程以内能到达减压舱的水下作业员，另外再多呆5个小时 　　·对飞行高度超过海拔800fsw的潜水员说明其危险性，下述紧急情况除外： 　　—不饱和潜水减压后12小时 　　—HeO2饱和潜水后24小时 　　3.对于任何一个可能导致减压病的水下总也后，必须首先向适当的医学专家进行咨询，而不是马上空运治疗。 　　水下作业人员要求 　　水下作业潜水员应持有潜水员证、证和潜水作业个人记录簿，潜水监督应持有潜水监督证，生命支持员应持有生命支持员证。从事海上作业的人员应持有海上作业救生证，从事无损检测的潜水员应持有无损检测证，从事水下焊接作业的人员应持有水下焊接证，其他水下作业(如高压水枪等)的人员应持有相关的。