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栾城区》。 重庆市 重庆市，简称“渝”，别称山城、江城，是中华人民共和国直辖市、中心城市、超大城市，国务院批复的重要中心城市之一、长江上游地区经济中心，国际消费中心城市，成渝地区双城经济圈核心城市，重要先进制造业中心、西部金融中心、西部国际综合交通枢纽和国际门户枢纽。辖38个区县。总面积8.24万平方千米，2022年末常住人口3213.34万。
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电气石汗蒸房汗蒸时禁忌
1、汗蒸前应保持身体清洁卫生，应在沐浴和卸妆后进入体验室;
2、不宜在过饱和空腹时汗蒸;
3、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸;
4、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸;
5、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以15～20分钟为宜，可重复2～ 3次;血压过高者慎用或避免使用;
6、严禁携带、手表及精密仪器进入汗蒸房，温湿环境会对其产生影响;
7、汗蒸时应适量饮水，汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮，12小时以内不宜洗澡，如果不能避免洗澡，水温不宜过低;
8、汗蒸时间30～60分钟为宜;
9、汗蒸后2小时内不宜吸烟。
汗蒸养生房加热结构的组成
安然纳米汗蒸房是通过加热元件将敷设在墙面、地面的电 石气、玉石、水晶等矿物质的能皿以远红外线、负离子、 亚离子、生物电、徽量物质的形式释放出来，以达到保 健、健身的功效。一般分为4层。
第1层靠近楼板或墙面，为绝缘保温层，应选用具 有限然性能的防火保温材料如岩棉等;
第2层为聚热 反射层，铺设减少热反散失、提离热效率的聚热反射 膜，常用聚酩镀铝反射膜;
第3层为加热层，常见配合 温控器使用电热板、发热电缆、电热膜。电热板是质盆 也是的，但价格贵，且不可剪裁。发热电 缆虽然价格 ，但质量差，还存在热分布不均、易 老化、发热效果不好等局限性。电热膜是适合汗蒸 养生房使用，性价比较前两者要好，质量好的产品使用10年以上都没有间题;
第4层功能材料面层。地面可 采用龙骨上铺设地板，也可在发热电缆上摊铺豆石混 凝土后，在防水层、找平层上铺设地砖。墙面可以在找 平层上根据功能需要铺设蒲石、电气石、贬石、玉石、水 晶、纳米粉等矿物质颗粒。顶的做法与墙体和地面 类似，顶拥无电加热膜等加热元件，增加一层硅酸钙或 负离子等能量粉，主要是与坡体形成一个同温区，使蒸 房内顶棚与地面、墙面具有同样的温度，取得较好的加温效果.
汗蒸房承建前应该注意的6大点 1.要做好地面凿平工作(主要有利于保护汗蒸房的地面材料，建议用水泥找平或铺上普通地砖)； 2、汗蒸房如用砖墙砌隔的，必须提前施工，保证墙体可以得到充分的风干，墙体水分越少越好，墙面必须平整，如用硅酸钙板（石膏板）隔墙，轻钢龙骨应选用质量较好，硬度较高的材料并以30CM的间隔来固定骨架； 3、原有的窗户、洞口必须用砖或石膏板封好并防止雨水浸入室内，保证热量不流失，并便于后续的固定；墙体顶部（高度为离地2.6米左右）需开好直径为10CM圆型排风软管出口,洞口与墙壁需有斜度朝下；如已有排风系统，应将排风管放在能量房顶部，以便安装汗蒸房的排气系统； 美容院汗蒸房承建实例 汗蒸房承建前的了解知识 4、为美观、实用起见，汗蒸房的门 是留有玻璃观察窗的实木门，并与外部整体装修风格相吻合；且门的高度根据实际做法需要改高度 5、汗蒸房的用电功率是每平方米（按地面面积计算）启动 600—700W；另外，每间汗蒸房应多加1000W用电量用于照明等其他用电；（算好总功率后，拉一组相应负载的专用电线到汗蒸房门口离地1.4米高度的位置） 6、冲凉区、卫生间等原则上不宜与汗蒸房紧挨；冲凉区的水蒸汽不能进入汗蒸房，必须排走；若两者紧挨，必须做好防水处理。如果汗蒸房门口前面有冲凉区，须做好防止水源流入汗蒸房内的措施(汗蒸房内基础地面 比外面地面高)。 以上的6大点汗蒸房承建前应该注意事项，可以很好的提高汗蒸房的使用寿命。 不同风格的汗蒸
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