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【18203323663】、【18203323663】。 云南省,怒江傈僳族自治州 怒江傈僳族自治州,云南省辖民族自治州,位于云南省西北部,地处东经98°39′~99°39′,北纬25°33′~28°23′之间,北接西藏自治区林芝市察隅县,东北临迪庆藏族自治州,东靠丽江市,东南连大理白族自治州,南接保山市,总面积14703平方千米。截至2022年底,怒江傈僳族自治州常住人口为54.6万人。截至2023年5月,怒江傈僳族自治州辖1个县级市、1个县、2个自治县,州人民政府泸水市大练地街道。
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汗蒸4大注意事项,5大好处,9大功效,太全了,一定要收藏!汗蒸房安装汗蒸对亚有很好的调理效果。但很多蒸友对于专业的汗蒸知识掌握不够,随着汗蒸人群的扩大,小编收到的留言也越来越多。经过小编对这些留言的整理和分析,发现很多人去汗蒸都没有掌握好汗蒸的方式,以至于会出现不好的效果,结果就是很多的人误解汗蒸。面对这种令人尴尬的境界,小编能做的就是更加介绍汗蒸,让更多的人从汗蒸中受益。汗蒸的注意事项 1: 汗蒸前后都不能洗头,汗蒸前可以洗澡,但是建议头用毛巾包起来,因为人在洗头的同时,毛孔会打开。汗蒸本身就是让全身毛孔扩张的过程,这样会使毛囊扩大,毛发松动,损坏头发毛囊,由此引发掉发现象,再就是汗蒸前洗头很容易伤风感冒,造成头痛。2:汗蒸的时候要多喝水,汗蒸是一个通过外部环境,自然加热的过程,在这个工程中,人会随着体温的升高而发汗,所以要及时补充水分。喝水不仅能促进人体发汗,通过排汗排除多余脂肪,还对有很好的功效。3:汗蒸后不能洗澡。这个问题是很多蒸友容易犯的错误,汗蒸前可以洗澡,但是汗蒸后是不可以洗澡的。因为汗蒸过后全身由里到外处于开放状态,细胞运动活跃,毛孔扩张,短时间内洗澡毛孔遇水后立即收缩,细胞修复运动会停止,进而影响汗蒸养生的效果,这也好比是一堆火上面浇了一瓢水。建议汗蒸后6小时以后再洗澡。4:不要高温汗蒸。很多人放弃汗蒸的一个理由就是,蒸房里温度过高,温度过高容易让人产生憋闷感,头晕目眩,心情也会变得燥乱。顾客遇到这种情况就会归咎于汗蒸不好,但实际上是蒸房调温过高造成的。汗蒸温度一般不要超过42°。汗蒸的9大功效图片汗蒸的五大好处1、排寒除湿这是汗蒸明显的调理效果,汗蒸房内温度是模仿天然温度,并且附加各种功能材料,不仅能够排出体内湿寒,更能起到很好的养生效果。2、清神舒肺汗蒸能够促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物。同时蒸房内蕴含的大量负离子能够润喉清痰,并有效激发细胞活性。3、净化血液蒸房内释放的远红外线,能够促进血液循环和人体微循环,0.06毫安电流能使血液细胞能量增加,运动能力提高,彻底代谢掉血液里积累的毒素。4、强身健体众所周知,随着年龄的增加,人体系统就会慢慢老化,蒸房内的电气石通过加热后能够分解出人体所需钙、铁、锌、硒等微量元素,这也是汗蒸过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状的原因。5、调节内分泌很多年轻的朋友到了青春期,都会有内分泌失调的症状,进而造成油光脸、痘痘脸、色斑脸等。汗蒸能够重置人体失调的分泌系统,及时的把体内毒素排出体外,由内而外的进行排毒,让你的青春不再遗憾。结语:汗蒸是在摄氏42-45度恒温下进行的。在汗蒸馆里能产生与人体相匹配的0.06毫安的微电流,每立方米6740个负氧离子,15.3微米的远红外线及丰富的矿物质。它们对打通人体循环及微循环障碍、美容、健身、和改善疾病都有极大的帮助和辅助治疗作用。通过加温和保温,电气石的能量可以很快的释放出来,形成能量场通过空气向人体提供能量,使人体细胞由休眠状态转化为运动状态,加快人体的血液循环及新陈代谢,排出体内毒素,平衡人体酸碱度,补充新的营养物质,从而起到保健和治疗的作用



也许大家还没有发现,如今的重大疾病越来越年轻化。骨质疏松、脑中风、乳腺癌、阿尔茨海默症、2型糖尿病、痛风、瘤等疾病越来越常见,爆发率也越来越高。很多人年轻轻轻,就到了让人陪护的地步。不仅给自身带来了烦恼,更是让整个家庭受累。其实,要做到真的并不难,难的是你根本没注意自己的身体。中国人民是热爱劳动的勤劳民族,经过日积月累的日子,身体多多少少都有亚状态。这些细微的问题,我们一定要重视。近年来兴起的汗蒸养生,是我们调理亚状态的不错选择。汗蒸能够让全身的气血经络重新活跃起来,休眠的细胞被唤醒,血液中的垃圾毒素被清理排出,紧张的神经系统得到放松,只要坚持汗蒸,我们就会拥有一个的身体。汗蒸前七天在这七天时间里,身体一般会有反应,这是汗蒸的正常反应,有的人反应的有轻,也有可能有人反应的有点重,这时候不用惊慌,可以对照一下整健反应表,也可以咨询店长。汗蒸房也是一个的检测站,汗蒸一下,就能及时检测出身体的状况。汗蒸后七天经过汗蒸七天的初步检测,大部分蒸友的身体都会出现一些整健反应,从而了解到自己身体状况。如果身体某些部位需要着重对待,可以根据自身情况来调整汗蒸姿势,或者是汗蒸时间频率(如:宫寒的人可以趴着蒸,腿疼的可以坐蒸,腰疼的可以躺蒸等等)。汗蒸14天后,人体各项机能基本平衡,血液循环更加畅通,身体再也没有痛,麻的感觉。如果,这时候配合自身的体育锻炼,基本上亚状态就会消失。汗蒸七天这7天的汗蒸时间,是汗蒸成果巩固期。人生病不是一两天造成的,亚同样也是这样的道理,它是一个积累的过程,所以汗蒸治疗亚需要一定时间的巩固。如果间断开,会影响汗蒸的养生效果。所以,大家汗蒸一定要坚持一个周期(21次或28次),尽量不要间断开,以免影响汗蒸对身体的修复和效果。假如身体的亚问题严重,我们可以多蒸几次,例如痛风、风湿、骨关节炎等疾病,就需要多加巩固几次汗蒸。小编相信只要你坚持下来,神奇的汗蒸会给你一个的身体!汗蒸房安装



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你还在为痛经而痛苦吗?汗蒸能缓解!御蒸堂汗蒸房安装正常的月经,对于女性来说,重要性不言而喻,但是如今生活节奏快,工作压力大及其它原因,容易造成月经的各种问题。轻则各种不适,重则疼痛难忍。图片月经出现周期短、痛经、生理周期紊乱等情况,说明人体的循环减缓,细胞再生周期发生改变,进而导致女性暗沉、长斑、出现气虚现象,长此以往,则会加速女性衰老。图片很多女性朋友都存在痛经的毛病,一到经期就会出现小腹冷痛、面色苍白、四肢冰凉、畏寒怕冷、出虚汗、恶心呕吐等症状。对于经常痛经的女性朋友来说,一定很想知道可以改善痛经的方法,有人汗蒸来改善痛经,那么,汗蒸可以改善痛经吗?图片汗蒸可以改善痛经,试试这么做:很多女性朋友之所以会出现痛经的毛病,主要是因为体寒导致的,这些女性朋友一年四季的手脚都是冰冷的,一到经期就会出现小腹冷痛的症状。对于这种情况,建议去汗蒸房里面蒸一下,因为汗蒸可以促进血液循环,让身体变得温暖,这样的话,凝滞在宫腔内的经血可以顺利的排出体外,减少血块的产生,从而起到改善痛经的作用。//汗蒸注意事项//注意盐疗时间 汗蒸的时间是吃过饭后半小时去汗蒸比较好,不要在刚吃饱饭或者在空腹的状态下去汗蒸,以免引起不适症状。图片注意汗蒸养生馆的位置女性朋友想要去汗蒸的话,选择离家较近的汗蒸馆。因为汗蒸过后毛孔都会张开,此时不宜吹风,选择离家位置较近的汗蒸馆可以减少吹风。图片注意补水在汗蒸的过程中要适当的喝一些水,以免出现脱水症状,另外,汗蒸后需要醒汗,不能马上洗澡,在汗蒸以后2小时内都不要洗澡。图片在汗蒸过程中需谨记以下几点:① 体验汗蒸的过程中不要频繁的出入蒸房,以免受凉。② 汗蒸时不要揉搓身上的泥垢,用毛巾轻轻擦拭即可,以防汗腺不能正常排泄。③ 汗蒸时要适当补充水分防止虚脱,但切记不要为了出汗刻意喝水。④ 汗蒸一次的时间以一个小时为宜,在这之前可适当运动,但不可过量,要注意身体放松。⑤ 汗蒸时想上厕所要及时排便,不要忍便。⑥ 汗蒸时身体出现任何不适都不要硬挺,离开汗蒸房,到休息室放松片刻,待症状消失后再进入。



别抱怨顾客不耗卡,学学如何快速消耗顾客的疗程卡吧! 好不容易让顾客办了一张卡,但不消费,无法消耗怎么办?今天就来跟大家聊聊如何快速消耗的问题。 疗程卡作为美容院卡项经营中的重要一项,由于在顾客体验过程中含有产品调配、手工技巧、仪器操作等诸多因素的组合,不仅能够充分体现美容院的专业度,同时也给顾客充分的感官享受。 重要的是由于疗程卡强调效果的重要,而弱化了产品的宣传,对于美容院摆脱顾客对产品品牌的依赖及自我项目创新方面都起到积极的作用。 影响疗程卡耗卡的原因汗蒸房安装 在美容院疗程卡销售中,往往出现“虎头蛇尾”的现象。也就是说在疗程卡刚销售时,对疗程卡的消耗不论是顾客还是美容师都比较重视,可是随着时间的推移,对疗程卡后续的卡耗工作就不再重视,导致一些顾客不能够按时来。 而很多的美容院通常都采用“换购”、“升级”、“时间限制”等方法来减少疗程卡剩余的出现,但效果总是有限。究其原因是这些方法大多都是在顾客的角度来想办法,而忽略的影响疗程卡卡耗的另一重要因素——美容师。 差额手工提成法 今天给大家介绍“差额手工提成法”来解决疗程卡耗卡难的问题。 "差额手工提成法"指我们在设计疗程卡手工提成时,打破传统的手工均衡次数提成的办法。 采取前、中、后三个阶段来分别设计手工提成额度,造成同一个疗程卡由于进程的不同,而造成手工提成不同的局面。 举个例子: 一张价值5880元15次的面部补水卡,平均每次手工提成为25元。传统提成方法是顾客做一次就给操作者25元手工提成。 差额手工提成法手工提成设置为:前1—5次每次10元;中6—10次每次25元;后11—15次每次40元。在总手工提成额不变的情况下,出现了不同的提成标准,与之间相差3倍。 差额手工提成法除了可以加快疗程卡消耗以外对美容院的经营还有三点好处: 图片 01 保证疗程卡的服务质量 很多美容院都存在一种服务现象:美容师在疗程卡体验时操作非常认真,顾客感觉良好。 顾客一办卡,服务质量就越来越差。刚开始的几次由于卖卡提成的原因还有些热情,随着时间的推移不愿意做、马虎做的现象日益严重,顾客碍于情面不好意思投诉。 致使顾客心里萌生“受骗”的感觉。很多顾客宁愿花高价买单次卡也不办疗程卡的原因就在于此。 图片 差额手工提成法强调疗程卡越往后做手工提成越高,从物质的角度上刺激了美容师加速疗程卡消耗的动力。 这样一来,顾客会感觉到疗程卡的服务效果始终如一或越往后服务越好的现象。达到顾客爱做、美容师愿做双赢局面。 02 提高顾客对疗程卡效果的满意度 顾客选择疗程卡的重要原因之一就是要效果,要保证效果就必须得将疗程做完。 很多美容院由于没有积极主动的让顾客做完疗程卡,造成了顾客对疗程卡效果的怀疑,严重影响美容院的诚信。 由于"差额手工提成法"的出现,美容师为了拿到高额的手工提成,她们会想尽办法邀约顾客完成疗程卡的次数。 这样一来,由于顾客充分做完了疗程卡,疗程卡的效果也就很容易体现出来。这样对顾客是负责,从另一方面将为顾客下一次的销售打下了良好的基础。 图片 03 美容师愿意接纳“孤儿顾客” 在美容院顾客管理中,我们将由于美容师离职或转岗而失去美容师“照顾”的顾客,叫做“孤儿顾客”。 这些“孤儿顾客”往往都存在短期消费难的情况,在过去,这样的顾客很多的美容师是不愿意接的。 现在美容院通过“差额手工提成法”的执行,在高额手工提成的鼓励下就会使这些“孤儿顾客”成为“香饽饽”,同时由于仔细的服务,致使这些“孤儿顾客”很快找到感觉,重新建立起对美容院的信心。 图片 如果把"差额手工提成法"运用到工作中,针对美容院销售重点的转移或顾客的"遗忘" ,导致疗程卡变成"死卡"无人问津这些问题就可以迎刃而解。 因为这些“死卡”的存在,不仅影响了未来顾客在相类似卡项需求时的再消费,同时也为疗程卡终效果的评估带来影响。 下面,再分享几个常见的加速常规卡耗卡的方法。 图片 01 将顾客多余的,重复的,没有新鲜感的项目,折合现金升级成新的项目。促使顾客再次到店,享受新项目。 02 一个套盒或者一个卡项,在预定的时间里做完就是成功的消耗,那么你的顾客护理档案里就是有顾客到店率的计算。 每月消耗业绩除以顾客到店人次,就是你的单次消耗业绩。大型会所看的是每月单次消耗业绩,如果低于标准就要寻找原因了。 而老顾客数量就是确定每月顾客到店率的标准。一个方法是美容师或者顾问必须邀约追踪顾客的到店率,并且有百分之二的提成是顾客消耗完之后奖励。 还有个方法是顾客到店积分制,每月三次以上到店率送多少积分,年底返还顾客礼品或者项目,每月到店低于三次者不享受当月积分。 03 产品过期制。在常规卡项中增加保质期比较短的产品,告诉顾客,如果在预定时间内产品没有用完,产品会过期而出现浪费。 打开的产品必须在预定时间内做完才有效果。比如面部产品中比较昂贵的原液,打开一支就需要几次做完,不然就污染而不能做了,促使顾客到店频率。

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