1、普通汗蒸房一周一次为宜

汗蒸虽说可以，但去汗蒸房的频率不能过多，普通的汗蒸房一周去一次即可。

天天汗蒸对身体不好按西医来说排汗过多容易引起体内液体的代谢紊乱从而引起身体的不适。而按中医来说汗为体内的津液津血是同源的发汗过多极其容易导致人体伤津耗液引起体内津液不足的各种症状比如阴虚燥症等。所以，并不建议经常汗蒸。

2、纳米汗蒸初期可连续蒸7天，后面一周3-5次为宜

就算是纳米汗蒸也只能初期可连续蒸7天，但后面好是一周3-5次，这样才能达到汗蒸的大效果。

纳米汗蒸：纳米汗蒸是在韩式汗蒸的基础上进行改良，做出一种更适合养生的一种休闲项目。它采用新的纳米科技来结合传统中医汗蒸法。

纳米汗蒸之所以频率可以多一些，是因为纳米汗蒸在汗蒸的同时，提供了由纳米制水机分解的含有二十多种量元素的纳米弱碱性水，不但可以充分地补充流失的水份，更可以避免排汗流失的量元素缺乏。

汗蒸房是由众多特殊的天然矿石多建成的，经过加温处理其对人体的调理效是其他任何的保健场所都无法比拟的。汗蒸房的养生效果是对我们全身的一个调理，同时还能享受休闲的乐趣。
汗蒸房内的天然矿石经过加温会释放大量的生物波和负离子，远红外可以有效的促进人体的血液循环和人体循环系统，负离子能增加血液细胞的运动能量，让体内的毒素彻底的排出。另外通过负离子对副交感神经的刺激，可以调节人的植物神经，提高质量，快速紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。汗蒸房还可以对内分泌细胞活化及植物神经系统进行调节，让内分泌腺体回复正常生理功能，从而有效改善内分泌紊乱引起的各种疾病。
宏鑫汗蒸专业承建汗蒸房，有丰富的承建经验和先进的技术。宏鑫汗蒸从设计到用料和承建、经营，都经过严格的把关，让加盟宏鑫汗蒸的每一位加盟商安心、放心。不仅如此，宏鑫汗蒸能承建各种高、中、低档的汗蒸房，加盟商可根据自己的情况，选一种合适自己的。

凉爽的秋天到了，秋季汗蒸有什么好处：    

       缓解压力舒缓紧张情绪、减轻压力，达到镇定、安神的作用。 
  美容护肤改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。 
  美体塑身排汗，有美体塑身的功效。 
  深层排毒加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，排出身体污物。 
  疏经通络疏经通络，改善人体血液循环及循环系统 
  修复抑菌、促进肌体修复与再生功能。 
  平衡酸碱度释放负离子，净化空气，活化细胞，净化血液，平衡人体酸碱度； 
  消炎镇痛对风湿、关节炎、腰骨痛有一定的缓解作用。 
  加强肺部功能加强气管、支气管肺部功能，对过敏治疗、排痰有良好的作用。 
  加快新陈代谢增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力。 
  增强免疫力增强人体免疫力，促进伤口愈合。 
  改善体质改善阴虚体质，不再手脚冰冷，改善酸性体质及亚状态。 
  疾病活化细胞，以治“本”为主，可有效多种疾病并起到辅助治疗作用。

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汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为汗蒸房利用远红外线高温让身体发汗，通过这样的方式能够排出体内毒素垃圾及湿寒之气。阴虚湿热体质不宜汗蒸除湿气。虚性体质者不适宜汗蒸，因为这类人体质本就弱，再大量出汗会让身体更虚。因为汗液属于人体阴液的一种表现形式，阴虚的人过分消耗会更加导致阴虚、血虚，对心脏同时也会有负面影响。

 在人们的生活中，越来越流行越来越时尚的汗蒸服务无处不在，汗蒸房为人们解决有关问题的烦恼，是人们的保障，深受广大消费者的喜爱。改善身体状况、摆脱亚，就请选择汗蒸房，选择汗蒸。 
    如今去做汗蒸很是流行，尤其是女性朋友都纷纷前往汗蒸房体验汗蒸，享受汗蒸带来的乐趣。在宁静舒适的汗蒸房内会释放出对人体有镇定、解压和安神的功效，还可以舒缓紧张情绪、让整个人完全放松下来，将您暂时的烦恼忧愁全部解散。且长期坚持汗蒸，可以使面部细胞充满活力、光滑莹润、减少、防止衰老。对人体大有裨益，能改善人体循环、提高血液含氧量、增强人体免疫力。 
    下面保健养生专家向大家分享对汗蒸房功效的独特见解。汗蒸对亚人群有很明显的治疗效果，对许多常见病症有很好的减缓功效，在汗蒸房会使人体大量出汗，体内的毒素就会随着排出的汗水一同排出体外，让整个人都感觉轻松了起来。

 

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