水下打捞是一项难度比较大的工作，并且危险性也比较高，所以一般从事这项工作的都是具备相关专业技能的人员，且这类公司也就是我们常说的打捞公司。那么水下打捞时都有哪些自我保护法呢1.水下打捞时改变你的呼吸频率，不同于陆地上自然呼吸(约吸2秒吐2秒),需改为腹式呼吸,并减少呼吸频率，在路上要多做练习到形成条件反射。 2.保持深吸慢吐的水中漫游，水下打捞时采用10~30秒深吸来强迫横膈膜下降,水下打捞使氧气能深入深层组织达成气体的有效交换,切勿使用胸式呼吸，保持细水长流式吐气,深吸慢吐时切记不可憋气、强忍,一切以舒服为原则。 3.水下打捞在水中双手不要乱动划水，这样容易浪费体力和空气。 4.水下打捞在水中随时保持中性浮力，避免虚耗体力和空气。

在寒冷天气潜水打捞人员可以做到以下几点：- 　　1、在下水前检验下水温，潜水员有必要对水下温度进行检验并掌握。然后潜水有关人员要了解水下环境，看温度是不是适合可以下水工作，假设不能，就只能等待温度转好方可下水再工作。 　　 　　2、当已经断定水温可以下水工作后有必要在下水前运动，潜水员还有必要预备做关于潜水前的预备工作。包括活动手腕、脚腕、或一些多见的热身运动，以便运用水源泼向自身，可以灵敏习惯水温环境。 　　 　　3、除了以上两点以外还有设备保暖，潜水员还可以经过穿戴加厚保暖的潜水服来抵挡水下的低温，这也是这些年浅水商场开展快的方法之一。