大闸蟹之类的水产品，脂肪特别少，水分比较大，含能量是比较低的，但高蛋白食物在短时间内产生的饱感却比较强。即便吃两斤螃蟹，去壳之后的只有8两多，大约400克，含蛋白质60-70克，能满足一个成年男人 的需要量，含能量却只有400千卡左右，和一个男人晚餐通常的食量（800多千卡）相去甚远。加上一点蔬菜，也都是低能量食物。再加上蛋白质具有很强的热效应，其中30%的能量还会变成热量发散出来，实际被身体所利用的就更少。 酒蟹，须十二月间作。于酒瓮间撇清酒，不得进糟，和盐浸蟹，一宿即取出。于厣中去粪秽，重实椒盐讫，叠净器中。取前所浸盐酒，更入少新撇者，同煎一沸，以别器盛之。隔宿候冷，倾蟹中，须令满。（宋傅肱《蟹谱》） 酒蟹，于九月间拣肥壮者十斤，用炒盐一斤四两，好明白矾末一两五钱。先将蟹洗净，用稀篾篮封贮悬之，当风半日或一日，以蟹干为度。好醅酒五斤，拌和盐矾，令蟹入酒内，良久取出。每蟹一只，花椒一颗，掰开脐纳入。

阳澄湖大闸蟹为出名的还是其丰富的蟹黄，那油润饱满的蟹黄令人垂涎欲滴。在品尝时，蟹黄更是成为人们竞相追捧的焦点。无论是拌饭、还是直接食用，那丰富的鲜味都能瞬间点燃味蕾，令人陶醉其中。 在阳澄湖边有家特色餐厅莲花岛顾记蟹庄，品味大闸蟹不仅是一种享受，更是一种文化体验。湖光山色之间，品尝当地美食，感受大自然的馈赠。大闸蟹作为中国传统名菜之一，更是承载着丰富的文化内涵。人们在品尝大闸蟹的同时，也在传承着这一美食文化的精髓，让这份独特的美味延续流传。 无论是身临其境品尝，还是在餐桌上共享，阳澄湖大闸蟹都能带来满满的幸福感。那鲜美的滋味、丰盛的蟹黄，每一口都是对大自然的感恩之情。在品尝大闸蟹的时刻，人们犹如沉浸在一场味蕾盛宴中，尽情享受着这份美好。阳澄湖的大闸蟹，不仅仅是一道菜肴，更是一段美好的回忆。

其实每个地方都会在产螃蟹，但是关于许多的人来说，如果是喜欢吃螃蟹的话，那么一般他们都会去购买一些知名度比较高的螃蟹，就比如阳澄湖产的大闸蟹是十分的受欢迎的，要想让自己在送礼的时分看起来愈加的大气，乃至想要让自己可以拿得出手的话，那么挑选阳澄湖大闸蟹礼盒也可以让他们更好的去为自己驳回体面。究竟许多人在送礼的时分，要害的便是要讲究体面，如果是可以让他们看起来愈加有体面的话，也会让他们在挑选的时分会愈加的高兴。 近年来，阳澄湖大闸蟹在市场需求量逐步的添加，一些不法商贩受于利益的驱使，便想出了一些“歪门邪道的”办法。“洗澡蟹”逐渐的就出现在大众的餐桌上了。所谓的“洗澡蟹”，基本做法相同蟹商将外地螃蟹贩运至阳澄湖，被放到阳澄湖里浸泡一段时刻，终打捞上来假充“夏至一过，苏州、上海等地连续出现了大闸蟹“六月黄”。大闸蟹“六月黄”的上市也标识着2019年的“蟹季”悄然降临！那么，关于喜欢大闸蟹的民众来讲，是否能品尝到正宗阳澄湖大闸蟹了呢？大闸蟹“六月黄”其实是大闸蟹的“幼蟹”阶段，其产值本就不大，尤其是阳澄湖大闸蟹因为要供应秋季的大闸蟹需求，因而“六月黄”产值会更小。关于阳澄湖当地来讲，现在现已能够买到一些阳澄湖六月黄；但由于其产值小，全国其他地区很难买到正宗的阳澄湖六月黄。