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[冠县万善乡南王段村]。 西藏自治区,昌都市 昌都市，古称“康”或“客木”，别称康巴、藏东明珠，西藏自治区辖地级市，位于西藏自治区东部、澜沧江上游，是西藏自治区的东大门。昌都地处三河一江地区（昂曲、扎曲、色曲、澜沧江），藏语意为“水汇合口处”。总面积为10.983万平方千米。昌都市属高原亚温带亚湿润气候，西北部、北部严寒干燥东南部温和湿润；日照时间长，干湿分明。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，昌都市常住人口为760966人。截至2023年6月，昌都市辖1个市辖区、10个县，市政府驻卡若区。
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、准备好食材和份量。
2、除椰蓉和红豆馅外，所有食材放入面包机启动发面程序48分钟。
3、和面完成拉一个手套膜，不拉也可以的。
4、椰蓉和红豆馅混合后分成8份，每份35克。
5、面团发酵完成取出排气。
6、面团平均分成8个揉圆，盖上保鲜膜松弛10分钟。
7、取一个面团擀圆擀薄。
8、面团上放上红豆椰蓉馅。
9、面团收口捏紧，轻轻按扁。
10、面团依次包好馅放入烤盘里，收口朝下，面团上取出抹一点水，放5颗南瓜籽。
11、面团放入烤箱中下层，上面盖一张油纸压一个金盘，上下火160度烤25分钟。
小窍门：
1.面团揉光滑就可以了
2.这个红豆椰蓉饼不需要二次发酵，如果想二次发酵也可以
3.要是没有南瓜粉，配方里的高筋面粉直接用
北极蓝蓝莓酱100克
辅料：炼乳30克、白糖40克、温水450克、酵母8克、糯米粉适量
口味甜味、工艺蒸、耗时数小时、难度普通
蓝莓酱南瓜花卷的做法步骤
1、准备好原料。
2、厨师机搅拌缸里放入30克炼乳，35度左右的温水450克，8克酵母搅匀静置一会儿。
3、放入750克中筋面粉，50克南瓜粉。
4、厨师机安装好，接通电源，扭到二档揉面，5分钟就已经揉的特别光滑了。
5、揉好的面团取出分成两份，然后滚圆。
6、盖保鲜膜静置15分钟。
7、面团静置的时候来搞蓝莓酱，100克蓝莓酱挖入碗中。
8、放入适量熟糯米粉（糯米粉是用锅小火炒制微黄熟透就可以了）。
9、搅拌均匀备用。取一个面团擀成长方形面片。面片上涂满蓝莓酱（ 次涂的有点多）。从
西藏昌都乐农食品有限公司是集研发设计生产销售于一体化的综合性 紫薯丁公司。经营范围主要有 紫薯丁产品。公司拥有科学质量管理体系，秉承着信用诚挚的服务精神，严守着 紫薯丁精益求精的工艺水准，遵循着步步为营的经营理念与多家企业建立了长期的合作关系。
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