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及时采收 当瓜体变为橘红色、瓜面呈现出棱条、用手指按不动时，视为成熟，应及时采收、加工或贮藏。
[南瓜豆浆汁]，材料：南瓜块2杯，大米2/3杯，花生10粒。做法：将南瓜切成5-8毫米见方的小块，随后与洗净的大米、花生一起放入豆浆机杯体中，接通电源，待南瓜浆制好即可。南瓜的营养价值
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种
南瓜 1个刀 1把，方法/步骤，首先将南瓜洗干净，并且使用刀将南瓜皮去掉。去皮一定要去干净，为了精致。
使用汤匙将南瓜籽去掉，刮刮刮，细致的挂干净。然后将南瓜切成块装，把握好厚度。将块状的南瓜切成条装。像不像金条？将金条切成块状哦，南瓜丁大功告成。，材，南瓜 适量，鸡蛋 1或2个，面粉或是糯米粉 适量，食用油 适量，盐 少许
每条侧枝留1-2个瓜，在第2瓜前留2-6片叶时摘心。压蔓，压蔓起固定蔓叶作用。压蔓促使不定根或扩大吸收面积，又可抑制徒长，防止风害及翻秧。方法:把瓜后叶节处的干土铲掉，露出温土将湿土压上即可。
摘心，单蔓式整枝的摘心 一般在瓜蔓长到150cm左右进行，方法是在瓜前5-6叶处把生长点摘去，再把蔓梢部用湿土覆盖即可。
多蔓式整枝的摘心与整枝同事进行。去主根瓜，去主根瓜是获得高产的基础。根据南瓜生长顶端优势的特点，主根瓜一般都比较小，结籽少，尤其是籽用南瓜主根瓜必须去掉。方法是在瓜秧的前9节瓜全部去掉，只在9-10节间的瓜留住即可。为了提高产量和品质，早熟南瓜可进行支架种子，棚架栽培均比爬地南瓜通风透光好，结瓜率高，瓜个大，品质好，可增产30%~40%。均需采用单蔓整枝的方式进行整枝。
然后将南瓜去皮和瓤洗好，接着将弄好的南瓜切成正方体的小丁状。这时候 是将它们晾一会儿，不要留太多水分
接着，将鸡蛋打好，搅拌均匀。倒进南瓜丁里，用筷子将南瓜和鸡蛋搅拌均匀， 让每个南瓜丁都能均匀的占到鸡蛋液。
当鸡蛋搅拌好后，取适量面粉，一起搅拌，当每个难关都占有面粉和鸡蛋液的时候就差不多了。
这时候将食用油放进锅里，不要烧太热，然后放一点盐，千万不要把锅里弄到水了。
这时候，将准备好的南瓜放进去，如果你有很多不要放太多，否则容易糊掉。然后用筷子不停的翻，否则容易焦，而且会黏糊在一起，将它们都分来，等他们呈现金黄色就可以了，装的盘子一定要擦干净，不要有水渍，这样就可以吃了，外酥里嫩，味道一定棒棒的。注意事项：盐不要放太多，只是为了占点咸味，一定要将筷子勤快的翻边
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